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问题:

[单选] ()年我国登山健儿经过艰苦训练,在没有氧气补充的条件下,克服重重困难,登上了世界最高峰—珠穆朗玛峰,创造了人类登山史上的奇迹。

1960。1965。1955。1958。

问题:

[单选] 一周进行()次锻炼可使心肺达到最大适应水平.

2-3次。2-4次。3-5次。3-4次。

问题:

[单选] 一次力量练习课一般为()

1-2小时。2-3小时。1.5-3小时。1-3小时。

问题:

[单选] 提高心肺适应水平的运动处方的渐进阶段时间较长,约持续()周

10-15。10-20。15-20。10-15。

问题:

[单选] 一次锻炼时间可持续()分钟。

40-50。40-60。45-60。40-55。

问题:

[单选] 发展肌肉力量运动处方的在()应避免举过大重量。过大的重量会增加肌肉和关节损伤的危险性。

开始阶段。慢速增长阶段。快速增长阶段。保持阶段。

问题:

[单选] 肺活量指()

单位时间内呼出的气体量。单位时间内吸入的气体量。单位时间内呼出或吸入肺内的气体总量。单位时间内吸入与呼出的气体量的比值。

问题:

[单选] ()以来,我国的残障人事业得到了蓬勃发展,参与运动锻炼的残障人日益增多。

20世纪70。20世纪80年代。20世纪90年代。21世纪。

问题:

[单选] 健康教育是以什么为中心的全民教育。()

健康。身心健康。身体健康。心理健康。

问题:

[单选] 健康教育就必须向人们提供改变对健康有害的行为和生活方式所需的知识、()与服务,并促使人们自觉地去应用这些知识和服务。

技巧。技能。技术。常识。