问题：
[判断题] 应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为积极和消极应激。
正确。错误。
问题：
[判断题] 评价一个人的社会健康状况大多采用客观评价方法。
正确。错误。
问题：
[判断题] 一个人在单位与同事关系差，与领导又处不好，换了单位后人际关系仍旧紧张，说明他的社会健康水平很低。
正确。错误。
问题：
[判断题] 沟通是人们之间在思想、信念、观点等方面的交流，主要可以通过：言语、手势、表情和行为。
正确。错误。
问题：
[判断题] 在应激的生理征兆中，最通常的两种表现形式是焦虑与压抑。
正确。错误。
问题：
[判断题] “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。
正确。错误。
问题：
[判断题] 伸展四肢与呼吸相结合，可以获得更大的放松和应激。
正确。错误。
问题：
[判断题] 念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。
正确。错误。
问题：
[判断题] 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟并不能减少应激。
正确。错误。
问题：
[判断题] 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效疗法。
正确。错误。
