问题：
[判断题] 健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理的基础。具备健康的身体，个人的情感、意识、认知和行为才能正常运行。身体不健康不会影响心理健康。
正确。错误。
问题：
[判断题] 心理健康的人在现实中的自我，既能顾及生理需求又能顾及社会道德的要求，能面对现实问题，积极调适，有良好的心理适应能力。
正确。错误。
问题：
[判断题] 科学的体育锻炼是保持健康，提高工作效率，保证生活质量的唯一途径。
正确。错误。
问题：
[判断题] 体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激，促使身体的形态结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和变化，从而增强体质，增进健康的过程。
正确。错误。
问题：
[判断题] 体育锻炼可以改变肺的大小，也可以改善呼吸肌的状态和效率，更好的发挥其功能。
正确。错误。
问题：
[判断题] 经常参加体育锻炼可促进骨骼的生长发育，使骨密质增厚，骨变粗，骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律，这是由于骨的新陈代谢加强，骨的血液循环得到改善，从而在形态结构上产生良好变化的结果。
正确。错误。
问题：
[判断题] 骨骼的粗壮和坚固，使骨胳在抗折、抗弯、抗压缩和抗扭转方面的性能都有提高。
正确。错误。
问题：
[判断题] 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的高强度体育锻炼方法。
正确。错误。
问题：
[判断题] 耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。
正确。错误。
