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问题：

[单选] 摆拳是充分利用肩部和上体的旋转力从（）进攻对方。

正面。后面。侧面。背面。

问题：

用膝顶撞。击打后脑。击打裆部。击打头部。

问题：

头部。胸部。腹部。裆部。

问题：

擦伤。烫伤。挫伤。肌肉拉伤。

问题：

头部。胸部。腹部。后脑。

问题：

头部。胸部。腹部。颈部。

问题：

打靶练习。打木桩练习。打沙包练习。靠臂练习。

问题：

双人靠臂练习。手臂拍打沙包练习。手臂靠木桩练习。摔打假人练习。

问题：

倒地练习。击打力练习。抗击打力练习。

问题：

增强人体的力量。提高人体的灵敏性和反应能力。促进人的身心健康发展。防身自卫。

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