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问题：

[多选] 青少年运动员以发展（）素质为主。

灵敏。耐力。速度。

参考答案

问题：

[多选] 成年运动员以发展（）素质为主。

耐力。柔韧。力量。

参考答案

问题：

[单选] 专项身体素质训练要紧密结合（）。

身体各部分肌肉。各器官、系统的情况。专项运动特点。

参考答案

问题：

[单选] 发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。

无氧阈。95％左右强度。

参考答案

问题：

[多选] 弹跳素质是一项综合素质，训练时必须抓住（）几个重要因素。

力量。速度。协调性。

参考答案

问题：

[单选] 发展灵敏素质的最好时期为（）

儿童。青少年。中年。

参考答案

问题：

[多选] 柔韧素质训练方式有（）

静力拉伸。负重训练。动力拉伸。

参考答案

问题：

[单选] 在最短的时间内发挥肌肉力量的能力称（）

最大力量。力量耐力。快速力量。

参考答案

问题：

[单选] 篮球场内三个圈的半径都是（）

1.70米。2.00米。1.80米。

参考答案

问题：

[单选] 进攻队员在后场控制球后必须在（）秒钟内使球进入前场。

3。5。8。

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