问题:
[判断题] 有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下,英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气。
正确。错误。
问题:
[判断题] 有氧搏击中上肢被重点强调,是健身舞蹈里少有的对上肢高效强化的项目。
正确。错误。
问题:
[判断题] 完成有氧搏击动作时,自身要站稳,不要抬头,最好有一种喜感,情绪也非常关键。
正确。错误。
问题:
[判断题] 有氧搏击出拳或出腿的瞬间要吸气,可以伴随喊声,是让肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流畅。
正确。错误。
问题:
[判断题] 综合有氧能帮助练习者提升全身各部位的机能,加快新陈代谢。
正确。错误。
问题:
[判断题] 综合有氧受场地的限制,只能在操场上练习。
正确。错误。
问题:
[判断题] 综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。
正确。错误。
问题:
[判断题] 综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练。
正确。错误。
问题:
[判断题] 蹲姿动作要领:双脚略宽于肩,脚趾稍向前,背部平直,下降重心。
正确。错误。
问题:
[单选] 国际奥林匹克委员会于1894年由法国教育家()发起成立。
顾拜旦。刘易斯。罗格。萨马兰奇。