A、润肠通便。B、补肾固精。C、滋肝补肾。D、温肺定喘。
问题：
[多选] 以下哪些项目适合老年人锻炼的运动？（）
A、太极拳。B、散步。C、长跑。D、乒乓球。
A、顺时调养。B、顺应地理环境。C、改良生存环境。D、优化生活环境。
A、日照充足、海滩松软。B、地势地平。C、寒冷干燥。D、太阳辐射强烈。
问题：
[单选] 在冬天，人们常穿得过厚，但（）健康。
A、有利于。B、不利于。C、会促进。D、导致。
问题：
[单选] 饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。
A、药物。B、食物。C、气功。D、针灸。
问题：
[单选] 从养生角度来看，目前，一般将地域分为（）。
A.东部、中部和西部三大地带。。B.六大经济区。。C.八大经济区。。D.山地高原、平原盆地既海滨海岛等三部分。。
问题：
[单选] 在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。
A、意守。B、调息。C、慢跑。D、适度。
问题：
[单选] 在下列穴位中，（）是最常用的保健穴位。
A、大椎。B、合谷。C、足三里。D、昆仑。
