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[名词解释] 摆动

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[名词解释] 转动

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[名词解释] 生理性运动

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[名词解释] 附属性运动

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[名词解释] 肌肉耐力

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[名词解释] 等长收缩(静力收缩)

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[名词解释] 等张收缩(动力收缩)

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[名词解释] 向心性收缩

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[名词解释] 离心性收缩

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[问答题] 运动疗法的总目标是什么?